SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass activator sfd

  • Gainer+mono+no booster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam pytania co do połączenia a) SFD mass activator b) sfd monohydrat c) nitrobolon II powder czy takie polaczenie moze jak najbardziej byc ? o jak najlepiej rozlozyc dawkowanie tego >>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2013-07-28 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko pisze bardzo szybki post wiec prosze o bardzo szybka i sprecyzowana odpowiedz, a wiec tak! Czy moge polaczyc SFD Mass Activator z SFD Wpc protein plus ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2013-09-15 20:29:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, po dość długiej nieobecności na forum postanowiłem się podzielić z Wami, a właściwie prosić o ocene mojego nadchodzącego cyklu, który mam zamiar rozpocząć od przyszłego poniedziałku. Ogólnie zapuściłem sie przez ostatni rok - przeprowadzka- nieregularne żarcie, stres i trawa codziennie .... postanowilem wrócić znowu do sportowego i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2015-12-04 18:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FWB do oceny !

    Temat
    Trening dla początkujących

    ZESTAW 1 Nogi: Przysiady ze sztangą na barkach 3s Plecy: Martwy ciąg 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na płaskiej 3s Barki: Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s Biceps: "21" 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wąsko 2s ZESTAW 2 Nogi: Uginanie nóg w leżeniu 3s Plecy: nie wiem co będzie lepsze - podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie) czy Ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2011-07-29 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie tak

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] + nogi na start (uda, łydy) Odżywki brałem... tego w sumie nie trzeba liczyć bo to było takie branie... nie trzymałem się zasad (brałem w tedy kiedy miałem ochotę). Był to mass activator do tego białko SFD, protein coś tam to zielone; kreatyna olimpu, której mam jeszcze jak stąd w p...ip. Nie mam diety. Poszperałem na forum, znalazłem 3 takie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-09-16 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ćwicze 2 miesiące na siłowni . Idą wakacje i mam zamiar kupić takie coś : Olimp - Creatine Mega Caps - 400 kap. i SFD - SFD Mass Activator - 3000g Czy to dobre na początek ? Oczywiście przy tym będzie DIETA :) szczupły jestem i pare kg by się przydało :) Zmieniony przez - tracer321 w dniu 2013-06-13 22:03:12

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2013-06-13 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, masa a wakacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): wyżej napisałem 11)przewidziane finanse na cykl: 100zł (kreatyna solo, mass activator jako uzupełnienie diety) 12) uwagi i sugestie: brak prosze o poradę Jeszcze odnośnie promocji; te 12% rabatu będzie się tyczyć produktów SFD/Vitafit? :) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2011-07-09 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko ! :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy ten produkt SFD - SFD Mass Activator 3000g jest dobry dla osoby podchodzącej pod endo ?? w sumie to niewiem czy jestem edno :D ale takie tylko podejrzenie ... Bo diete nie do końca jestem w stanie trzymać ;/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2012-08-05 22:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Czy mogę tak brać te suple ?: ) Cm3 DT 4 kaps przed treningiem 4 kaps po treningu (nwm czy dac jeszcze na czzo) DN 4 kaps na czczo 4 kaps 4 kapsw porzeze treningu Saw przed treningiem 5 gram Sfd Pure BCAA DT 5 kaps przed treningiem 5 po treningu DN 5 kaps rano Sfd Mass Activator 2 x 70 g dziennie (mogę pic go z mlekiem ?) Witaminy rano

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2013-01-03 21:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam prośbę czy mogl by mi ktoś doradzić o jakich porach dnia oraz w jakich ilościach mam przyjmować poniższe suplementy w dniach treningowych i tych nietreningowych ? SFD - MASS Activator 20% VITA-MIN - Multiple Sport SFD - Pure Beta Alanine ALLNUTRITION - Omega 3 TRECNUTRITION - Diben Cozide force UNIVERSAL - Creatine Z Góry wielkie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2016-06-26 01:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Gainer i białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ustaliłem już odpowiednie dawki Białka i Gainera. - SFD Mass Activator będę brał dwa razy dziennie - i tak : pierwszy raz do drugiego śniadania, a drugi po treningu ( w dzień nie treningowy tak 2h po obiedzie ) - SFD WPC EconoV2 raz dziennie - rano do śniadania. Jak myślicie czy te "godziny" są dobre, czy może w innych porach dnia zażywać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-01-09 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jeszcze do tego zestawu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio zakupiłem sobie taki zestaw BioTech 100% creatin SFD mass activator i SFD bcaa. jest to moj pierwszy zestaw na mase. dieta jest. mam pytanie mam srednia ilosc tluszczu a chcialem kupic dekstroze 1 kg za 20 zl i nie wiem czy to nie pojdzie w tluszcz jak sadzicie? I jaki spalacz tak do 50 zl byscie polecili na zredukowanie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-03-11 10:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 zł na suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam do wydania 200-250 zł na suplementy. Robię masę i planowałem kupić sobie: 1. Scitec nutrition - 100% Creatine - 500g 2. SFD - SFD Mass Activator - 3000g 3. ActivLab - BCAA Xtra - 500g 4. Aminostar - Tribulus terrestris - 120 kap. Oczywiście nie połączę wszystkiego na raz tylko rozłożę na cykle. Co o tym sądzicie ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-10-10 23:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący, proszę o rady!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, postanowiłem rozpocząć przygodę z siłownią, jestem bardzo chudy, obecnie jestem na etapie udoskonalania diety, czy warto dołączyć od samego początku także suple? Może by tak: Mass Activator i do tego Pure Creatine Do tego dobra dieta i trening 3 razy w tygodniu. Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2015-04-21 23:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek, odżywki, odpowiedni wybór

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 15 lat, dietę przestrzegam na siłownie chodzę 3x w tygodniu. Chcę spalić tłuszcz i nabrać masy mięśniowej. Problem jest w tym że rodzice boją się mi kupić SFD - SFD Mass Activator - 3000g, bo uważają że to są sterydy - Wieloskładnikowa odżywka zapewniająca szybki przyrost beztłuszczowej masy ciała. 1. Są to odżywki czy sterydy 2. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2012-11-18 22:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolegliwości jelitowe - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, ostatnio nabyłem nowe białko, mianowicie Olimp WheyGenix i SFD Mass Activator, codziennie zarzucam sobie po około 100g z Olimpu i SFD, domyślam się że to za dużo ale mniejsza. Przez to wszystko nabyłem jakichś dolegliwości jelitowych i od tamtej pory odkąd stosowałem te białka biegałem po 3 razy do kibla. z biegunką która może nie tyle co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2023-04-19 21:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki http://www.sfd.pl/sta%C5%BC_1_rok_i_4_miesi%C4%85ce%2C_oce%C5%84cie_post%C4%99py_-t774059.html to nie ja ale wygladam tak samo jak ten koles tylko staz inny (ja 12 a on 16 miesiecy) 2) wiek 21 3) waga/wzrost 77kg/185cm 4) staż treningowy 12 miesiecy w tym 2 miesiace przerwy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2011-10-23 19:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo nie codziennie mam mozliwosc zjedzenia pożadnie ze wzgledu że jestem w szkole z internatem. Kreatyna trec cm3 1250 www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html Jakiego gainera dokupic do tej kreatyny? myślałem nad "sfd mass activator 3kg" cena do 90zl. Jestem świeżakiem ta kreatyna to pierwsza odzywka która biorę. A i jestem dość chudy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2014-03-18 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na przyrost masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , jestem tutaj nowy przeszukalem troche forum ale wole jeszcze zapytac. Chodzi mi o odzywke ktora pomoze mi nabrac masy ciala + masa miesniowa . Wzrost 170 cm waga 55 kg... wiec prosze was o pomoc :)) Znalazlem takie cos: Alpha Male - Masix SFD - SFD Mass Activator One moga byc ? Czy kupic cos innego , prosze o pomoc bo jestem zupelnie nowy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2013-01-05 23:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpiska bedzie w porzadku? 9:30 - 5g mono ( Pure Creatine od sfd) 10:00 - 1 posiłek 12:00 - 2 posiłek 13:00 - 14:00 (czasami przedluzy sie do 14:10-14:15) - trening 14:30 - 3 posiłek, 5g mono (Pure Creatine od sfd) + 70 g mass activator 17:00 - 4 posiłek 20:00 - 5 posiłek 23:00 - 6 posiłek Zmieniony przez - Moriael w dniu 2011-07-26 01:03:59

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2011-07-26 01:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)